كرياتين 5000 ملغ غوميز WeightWorld – 90 حبة

كرياتين غوميز 5K من WeightWorld: ‏90 حبة بنكهة الليمون

توفر حلوى «كرياتين غوميز 5K» من WeightWorld الكرياتين مونوهيدرات في شكل قابل للمضغ، دون مسحوق للخلط ولا أقراص للبلع. تمنح الجرعة اليومية المكونة من 3 حبات 5000 ملغ من الكرياتين مونوهيدرات. وتكفي عبوة الـ90 حبة لمدة 30 يومًا.

ما هو الكرياتين مونوهيدرات؟

الكرياتين مركب يوجد بشكل طبيعي في الجسم ويُستمد من بعض الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم والأسماك. وكمكمل غذائي، يُعد الكرياتين مونوهيدرات الشكل الأكثر استعمالًا في التغذية الرياضية. وتمثل هذه الغوميز بنكهة الليمون بديلًا عمليًا للمساحيق والأقراص.

مميزات هذا المكمل من WeightWorld

• ‏5000 ملغ من الكرياتين مونوهيدرات في الجرعة (3 حبات)
• ‏90 حبة تكفي 30 يومًا
• بدون سكر
• نكهة الليمون الطبيعية
• نباتية، بدون جيلاتين، خالية من الغلوتين والكائنات المعدلة وراثيًا
• مُصنَّعة وفق معايير BPF

دور الكرياتين

يحسّن الكرياتين الأداء البدني أثناء سلاسل متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة؛ ويتحقق هذا التأثير بتناول 3 غ من الكرياتين يوميًا. ولدى البالغين فوق 55 سنة، قد يعزز التناول اليومي لـ3 غ من الكرياتين تأثير تمارين المقاومة على القوة العضلية، عند ممارستها ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل لعدة أسابيع مع زيادة تدريجية في الحمل.

كيف يُستخدم؟

امضغوا 3 حبات يوميًا في أيام التمرين وأيام الراحة، واشربوا كمية كافية من الماء خلال اليوم. لا تتجاوزوا الجرعة اليومية الموصى بها.

التركيبة

لكل 3 حبات: 5000 ملغ من الكرياتين مونوهيدرات. بدون سكر وبدون جيلاتين. نكهة الليمون الطبيعية. يُرجى الاطلاع على ملصق المنتج للتعرف على التركيبة الكاملة.

احتياطات الاستخدام

لا تُغني المكملات الغذائية عن نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار. استشيروا الطبيب أو الصيدلي في حالة الحمل أو الرضاعة أو إذا كنتم تتبعون علاجًا طبيًا. مخصص للبالغين الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا مكثفًا. استشيروا الطبيب في حالة وجود مشاكل في الكلى.

أسئلة شائعة

كيف يُستخدم الكرياتين غوميز؟
امضغوا 3 حبات يوميًا، ويُفضَّل في نفس الوقت، بما في ذلك أيام الراحة.

كم تدوم العبوة؟
تكفي الـ90 حبة لمدة 30 يومًا بمعدل 3 حبات يوميًا.

هل تحتوي هذه الغوميز على الجيلاتين؟
لا، تركيبتها خالية من الجيلاتين وتناسب النباتيين (فيغان).

هل تحتوي على السكر؟
لا، هذه الغوميز خالية من السكر، على عكس العديد من الغوميز التقليدية.