NOW Foods Calcium et magnésium – 100 comprimés

Calcium et magnésium NOW Foods : 100 comprimés

Le complément calcium et magnésium de NOW Foods associe deux minéraux dans un ratio de 2 pour 1. En effet, une dose de 2 comprimés apporte 1 000 mg de calcium et 500 mg de magnésium. De plus, la boîte de 100 comprimés couvre 50 jours.

Pourquoi associer calcium et magnésium ?

Le calcium et le magnésium sont deux minéraux essentiels qui travaillent ensemble dans l’organisme. D’une part, le calcium se trouve surtout dans les os et les dents. D’autre part, le magnésium participe à de nombreuses fonctions, dont le travail des muscles. C’est pourquoi cette formule les associe, sous forme de carbonate, de citrate et d’ascorbate. Cependant, un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.

Les points forts de ce complément

• 1 000 mg de calcium et 500 mg de magnésium par dose de 2 comprimés
• Ratio calcium/magnésium de 2:1
• Doses fractionnables dans la journée
• Végétarien, végan et casher
• Enrobage végétarien
• Qualité GMP assurée

Les bienfaits reconnus du calcium et du magnésium

• Le calcium et le magnésium contribuent au maintien d’une ossature et d’une dentition normales.
• Ils contribuent au fonctionnement normal des muscles.
• Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.
• Enfin, le calcium contribue à une coagulation sanguine normale.

Comment prendre le calcium et magnésium ?

Prenez 2 comprimés par jour. Vous pouvez aussi répartir la dose dans la journée. Par ailleurs, ne dépassez pas la dose indiquée. Ainsi, une boîte de 100 comprimés dure 50 jours.

Composition

Par dose de 2 comprimés : calcium (élémentaire, issu de carbonate, citrate et ascorbate) 1 000 mg (77 % de l’apport journalier), magnésium (élémentaire, issu d’oxyde, citrate et ascorbate) 500 mg (119 %).

Autres ingrédients : cellulose microcristalline, hydroxypropylcellulose, enrobage végétarien (hypromellose), carbonate de calcium, polydextrose, glycérine, triglycérides à chaîne moyenne, acide stéarique d’origine végétale, croscarmellose sodique, silice et stéarate de magnésium d’origine végétale.

Origine : végétarien, végan et casher selon le fabricant. Il est sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque et sésame, mais fabriqué dans une installation qui traite ces allergènes. Le fabricant ne mentionne pas le statut halal.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes. Il apporte 500 mg de magnésium par dose : une forte dose de magnésium peut provoquer des troubles digestifs. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de problème rénal, de grossesse, d’allaitement ou de traitement. Enfin, gardez la boîte hors de portée des enfants.

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Questions fréquentes sur calcium et magnésium

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, prenez 2 comprimés par jour, en une ou plusieurs prises.

Combien de temps dure un flacon ?
Une boîte de 100 comprimés dure 50 jours à raison de 2 comprimés par jour.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
Oui, selon le fabricant, il est végétarien, végan et casher. Le statut halal n’est pas mentionné.

Ce produit contient-il des allergènes ?
Il est sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque et sésame. Il est toutefois fabriqué dans une installation qui traite ces allergènes.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Que signifie le ratio 2:1 ?
Il signifie qu’il y a deux fois plus de calcium que de magnésium : 1 000 mg de calcium pour 500 mg de magnésium.