Vitamine D3 au Maroc : 1000 à 10 000 UI, avec ou sans K2

La vitamine D contribue au maintien d’une ossature et d’une fonction musculaire normales, ainsi qu’au fonctionnement normal du système immunitaire. Les doses vont de 25 à 250 µg : au-delà de 100 µg par jour, un avis médical et un dosage sanguin sont recommandés.