Life Extension BioActive – Complexe complet de vitamines B – 60 capsules végétariennes

Complexe de vitamines B BioActive Life Extension : 60 capsules

Le complexe de vitamines B BioActive de Life Extension réunit les huit vitamines B dans des formes actives. En effet, 2 capsules végétariennes apportent notamment 300 µg de vitamine B12 (méthylcobalamine), 400 µg de folate (L-5-méthyltétrahydrofolate) et 1 000 µg de biotine. De plus, le flacon de 60 capsules donne 30 portions.

Qu’est-ce qu’un complexe de vitamines B ?

Les vitamines B participent au métabolisme énergétique et au fonctionnement du système nerveux. Ce produit contient des formes déjà actives : pyridoxal-5-phosphate (B6), riboflavine-5′-phosphate (B2), méthylcobalamine (B12) et folate de calcium. Il apporte aussi de l’inositol et du PABA. Cependant, les doses sont très supérieures aux apports de référence : respectez la dose et demandez l’avis d’un médecin pour un usage prolongé.

Les points forts de ce complément

• Huit vitamines B sous formes actives
• 300 µg de vitamine B12 (méthylcobalamine)
• 400 µg de folate (L-5-MTHF)
• 1 000 µg de biotine et 500 mg d’acide pantothénique
• 2 capsules par jour, pendant les repas
• Sans gluten et sans OGM selon le fabricant

Les bienfaits reconnus des vitamines B

• Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B12 et la biotine contribuent à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.
• Les vitamines B2, B3, B5, B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue, et le folate contribue à la formation normale des cellules sanguines.

Comment prendre le complexe de vitamines B BioActive ?

Prenez 2 capsules par jour, pendant les repas, ou selon l’avis de votre professionnel de santé. Ainsi, vous suivez la recommandation du fabricant. Par ailleurs, ne dépassez pas la dose indiquée. Donc, un flacon de 60 capsules dure 30 jours.

Composition

Pour 2 capsules : thiamine (B1) 100 mg ; riboflavine (B2) 75 mg ; niacine (nicotinamide et niacine) 100 mg ; vitamine B6 (pyridoxine et pyridoxal-5-phosphate) 100 mg ; folate (L-5-MTHF de calcium) 400 µg ; vitamine B12 (méthylcobalamine) 300 µg ; biotine 1 000 µg ; acide pantothénique 500 mg ; calcium 90 mg ; inositol 100 mg ; PABA 50 mg.

Autres ingrédients : cellulose végétale (capsule), cellulose microcristalline, acide stéarique, eau purifiée et silice.

Origine : végétarien, sans gluten et sans OGM selon le fabricant, qui ne mentionne pas de certification végan, halal ni casher. La capsule est en cellulose végétale, sans gélatine. La fiche du fabricant ne déclare aucun allergène.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de problème de santé. Des rougeurs, des démangeaisons, des éruptions ou des troubles gastriques passagers peuvent survenir. La dose de vitamine B6 (100 mg) est élevée : une prise prolongée peut être néfaste ; demandez l’avis d’un médecin. La biotine peut fausser certains résultats d’analyses de sang. De plus, gardez le flacon hors de portée des enfants. Enfin, conservez-le dans un endroit frais et sec après ouverture.

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Questions fréquentes sur complexe de vitamines B BioActive

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, prenez 2 capsules par jour, pendant les repas.

Combien de temps dure un flacon ?
Ainsi, un flacon de 60 capsules dure 30 jours à raison de 2 capsules par jour.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
Oui pour les végétariens, selon le fabricant. Elle ne mentionne pas de certification végan ni halal ; la capsule est en cellulose végétale, sans gélatine.

Ce produit contient-il des allergènes ?
La fiche du fabricant ne déclare aucun allergène. Elle indique qu’il est sans gluten et sans OGM.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Les doses ne sont-elles pas élevées ?
Si : 100 mg de B6 par exemple, c’est bien plus que l’apport de référence. Respectez la dose, ne la cumulez pas avec d’autres compléments de vitamine B6 et demandez l’avis d’un médecin pour un usage prolongé.