Natrol Mélatonine – Amélioration du sommeil – Libération prolongée – 10 mg – 60 comprimés

Mélatonine libération prolongée 10 mg Natrol : 60 comprimés

La mélatonine libération prolongée 10 mg de Natrol est un complément pour le sommeil en comprimés. En effet, chaque comprimé apporte 10 mg de mélatonine, qui se libère progressivement, avec 10 mg de vitamine B6. De plus, la boîte de 60 comprimés donne 60 portions.

Qu’est-ce que la mélatonine à libération prolongée ?

En effet, la mélatonine est une hormone que l’organisme sécrète le soir. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement, avec un effet obtenu pour un apport de 1 mg juste avant le coucher. Ici, le comprimé contient donc 10 mg et libère la substance progressivement. Cependant, cette dose est très supérieure à 1 mg. Par ailleurs, la fiche du fabricant précise que le produit est destiné à un usage occasionnel et de courte durée.

Les points forts de ce complément

• 10 mg de mélatonine par comprimé à libération prolongée
• 10 mg de vitamine B6 (pyridoxine)
• 1 comprimé, 20 minutes avant le coucher
• 60 comprimés par boîte
• Sans gélatine, sans OGM, sans arôme ni édulcorant artificiel
• Sans lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja ni sésame

Les bienfaits reconnus de la mélatonine et de la vitamine B6

• La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement (effet obtenu avec 1 mg avant le coucher).
• La vitamine B6 contribue à une fonction psychologique normale et au fonctionnement normal du système nerveux.

Comment prendre la mélatonine 10 mg ?

Prenez 1 comprimé environ 20 minutes avant le coucher. De plus, vous suivez la recommandation du fabricant. Par ailleurs, n’utilisez-la que de façon occasionnelle et de courte durée, sans dépasser la dose. Donc, une boîte de 60 comprimés dure 60 jours en prise quotidienne.

Composition

Par comprimé : vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) 10 mg, soit 588 % de l’apport de référence ; calcium (phosphate dicalcique) 23 mg ; mélatonine 10 mg.

Autres ingrédients : cellulose microcristalline, hypromellose, stéarate de magnésium, acide stéarique, dioxyde de silicium, méthylcellulose et glycérol.

Origine : la fiche du fabricant ne mentionne pas de certification végan, végétarien, halal ni casher. Il s’agit d’un comprimé, sans capsule de gélatine. Elle indique qu’il est sans lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja et sésame, sans OGM et sans accoutumance. Une nouvelle formulation peut exister : vérifiez toujours l’étiquette de la boîte reçue.

Précautions d’emploi

Ce produit est réservé aux adultes. Par conséquent, demandez conseil à un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de problème de santé. Réservé aux adultes de 18 ans et plus. Elle peut provoquer de la somnolence : ne la prenez pas avant d’utiliser une machine ni avec de l’alcool. Demandez l’avis d’un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement, de maladie auto-immune ou de dépression. La dose de 10 mg est élevée : ne l’utilisez que de façon occasionnelle et de courte durée. Ce n’est pas un traitement de l’insomnie. De plus, gardez le flacon hors de portée des enfants. Enfin, conservez-le dans un endroit frais et sec après ouverture.

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Questions fréquentes sur mélatonine libération prolongée 10 mg

Comment prendre ce complément ?
Pour l’utiliser, prenez 1 comprimé environ 20 minutes avant le coucher.

Combien de temps dure un flacon ?
Une boîte de 60 comprimés dure 60 jours à raison d’un comprimé par jour.

Ce produit convient-il aux végétariens, aux végans et aux musulmans ?
La fiche du fabricant ne mentionne pas de certification végan, végétarien ni halal. Il s’agit d’un comprimé, sans capsule de gélatine.

Ce produit contient-il des allergènes ?
La fiche du fabricant indique qu’il est formulé sans lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja ni sésame.

Puis-je en prendre pendant la grossesse ou avec un traitement ?
Demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.

Peut-on conduire après la prise ?
Non. La mélatonine peut provoquer de la somnolence : ne la prenez pas avant d’utiliser une machine ou de conduire, ni avec de l’alcool.